Bryt ditt stillasittande med 3-minutersprincipen

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.

Visst är det märkligt att något så harmlöst som stillasittande är en av våra största hälsobovar? Indirekt vår egen smarthet, eftersom det är människans uppfinningar som gjort stillasittande till en stor del av livet. Vi lär oss sitta still i skolan för att lära oss saker inför att sitta still på ett jobb, ja även fritiden framför olika skärmar. Om…

Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Bryt ditt stillasittande med 3-minutersprincipen