Bloggflöde

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Hard workout-smoothie

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Dips till ett dopp? Jatack gärna säger jag, för vad kan vara härligare än kombon av att träna på bryggan och svalka sig? …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. 9 mil och 30 grader. Midsommarvasan idag med ett gäng på 11 adepter i Wickström Coaching. Elpex-4:or för mig. Läs hela inlägget av …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Hej gulle! I veckan besökte vi ju Tjörnbro Park! Hunkens nyförvärv som han ska skapa ”Träning, outdoor och chill”. Nordens kommande ballaste …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Tiden har gått så himla fort, tänk att Vincent har gått ur 9:an, en milstolpe. Så till hösten börjar ett nytt kapitel, gymnasiet …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Sprang tills jag matchade en blomma. Ur syrrans krukväxt (förlåt), annars inte många typiska traditioner midsommarafton 2022. Istället en ovanligt lugn dag, förutom morgonjoggen …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är fredag och inte vilken fredag som helst. Det är Midsommarafton och den första dagen på min semester. Vilken härlig känsla …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Fem tips för att komma i gång med simning i öppet vatten

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Kompressionsstrumpor: Få koll på de långa strumporna

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. CORE! Alltså core som i dina inre, stabiliserande muskler i bålen – oerhört bra att vara stark i. Spelar egentligen ingen roll vad …

Läs vidare