Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi.
Jag har inte börjat springa intervaller ännu, men jag har lagt in lite snabbare pass i min träning. Pass där jag springer med högre puls och högre fart. Det är kul att få trycka på lite mer igen, men jag märker att det sliter. Eller snarare sliter mer. Inte så att jag inte skulle kunna träna nästa dag, men nu…
Läs hela inlägget av Hopihopi här –> Dags för högre puls
