Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind.
Som jag konstaterat tidigare finns det många fördelar att köra fartträning på löpband om man vill ha en bra genomkörare under alla årstider – framförallt vintertid. Problemet med att köra fartträning vintertid är vanligen snö och halka på svenska breddgrader. Även om man använder sig av dubbskor kan det vara… The post Effektiv maratonträning på löpband appeared first on En…
Läs hela inlägget av Benny Sjölind här –> Effektiv maratonträning på löpband
