Detta blogginlägg är skrivet av Clara.
Kanske det absolut svåraste att lyckas med – att få träningen gjord alltså. Det är nämligen ganska enkelt att börja träna, man känner sig peppad, motiverad, går all in och kör i en eller två veckor och bara ”YEAH” nu kör vi. Men sen… sen sviker motivationen och annat kommer in och stör. Först är det ett pass som missas,…
Läs hela inlägget av Clara här –> Få träningen gjord när annat stör
