Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Är du liksom jag stel i bröstryggen? Inget ovanligt och det går ju att skaffa sig en rörligare bröstrygg med lite tålamod och tid. Någon som är specialist på det här området, alltså rörlighetsträning, är Erik Börjesson. Personliga tränaren, utbildaren och fystränaren med lååång erfarenhet i träningsbranschen. Dessutom författare av 2 träningsböcker, grundare av familjespelet Utmaningen och utbildningsföretaget Human Performance.…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> FILM: 3 övningar för rörligare bröstrygg vid vägg
