Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
Mer lättillgänglig, lekfull träning där alla kan hänga med!? Yes. Veckans träningsfilm är nämligen ett lekplatspass som jag rekommenderar varmt till i sommar eller när som helst med kläder på. Kanske extra passande för dig som har barn, där lite äldre kan vara med och köra och yngre leka runtomkring under tiden. Eller en mix. Barn gör ju som vi…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> FILM: Lekplatspass – 7 övningar för alla åldrar
