FILM: Träna på en stol – överkroppspass på 20 minuter

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.

* I betalt samarbete med Reebok * Vila, jobba, äta, stretcha.. ..OCH så kan du träna på en stol. Ja, en stol är himla bra på många sätt. Ett av alla ska visa dig exempel på i veckans film – ett överkroppspass och framöver hur du kan träna på en stol med fokus på ett underkroppen. Eftersom extra många tränar hemma i…

Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> FILM: Träna på en stol – överkroppspass på 20 minuter