Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa.
När jag var gravid första gången för drygt elva år sedan gick jag på gravidyoga. På den tiden hade jag svårt för yoga överhuvudtaget då jag bara tränade sådant som gav hög puls eller var riktigt tufft för musklerna. Gravidyogan blev då en för stor kontrast för mig och jag hade inte riktigt ro i kroppen för att njuta av…
Läs hela inlägget av Fitness & Hälsa här –> Gravidyoga
