Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet.
Coronaviruset är ännu på fri fot, och som en följd har gym börjat stänga och riktlinjerna om att vistas i offentliga miljöer har skärpts. Kanske har ditt gym stängt, kanske drar du dig självmant för att gå ut i onödan. Oavsett vilket, så vill du säkert hålla igång din träning så gott du kan. Därför delar vi idag med oss…
Läs hela inlägget av Styrkelabbet här –> Hemmaträningspass utan redskap: 7 övningar för hela kroppen
