Hur du springer snabba, lätta 60-sekundersintervaller

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.

SPRING i både luft och lår. Alltså spring som i engelska versionen av vår, du fattar. Det var i alla fall riktigt härligt ute i tisdags morse som bilden är ifrån, även om orsaken till det milda vädret här i Stockholm kanske inte är lika positiv? Men jag lämnar så för att gå in på löpning och ge dig ett…

Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Hur du springer snabba, lätta 60-sekundersintervaller