Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära.
Jag var med i Nyhetsmorgon idag och du kan se hela inslaget här, Myter om förbränning – ”Handlar om muskler”. Ämnet var den lite luddiga termen förbränning och en bra del av tiden användes till att förklara vad det inte betyder. Det blev också en hel del kring vad du inte bör förvänta dig från saker som innebär högre förbränningen…
Läs hela inlägget av Träningslära här –> Jacob Gudiol om förbränning i Nyhetsmorgon
