Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa.
Vi hade hållit igång hela dagen i lördags med städning av huset och promenader utomhus. När det började närma sig solnedgång vid fyra på eftermiddagen kände jag starkt att jag behövde ett kallbad. Ingen av de andra i familjen var sugna på att följa med så jag åkte själv bort till isvaken. Kallbadet var helt ljuvligt och jag kände starkt…
Läs hela inlägget av Fitness & Hälsa här –> Kallbad som terapi
