Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia.
Kasein är populärt av flera olika anledningar. Det är rikt på proteiner, bygger muskler och kan hjälpa dig gå ner i vikt. En bra kombination av näringsrikt och gott med andra ord. Men det är inte bara kroppsbyggare som kan ha nytta av kasein, utan många använder det i sin dagliga kost. Vad är kasein? Kasein är ett protein som…
Läs hela inlägget av Fitnessfia här –> Kaseinpulver – kasein information & recept
