Löpning som medicin för själen

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa.

Jag har haft olika relationer till min löpning under åren. Innan jag fick mitt första barn sprang jag väldigt sällan och hade inget sug efter löpning alls. När han var bebis började jag träna löpning och kommande år var löpningen en prestationsbaserad och befriande träning för mig. Sedan några år tillbaka har jag lagt prestationen kring löpning på hyllan och…

Läs hela inlägget av Fitness & Hälsa här –> Löpning som medicin för själen