Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
* Reklam i stolt samarbete med ASICS NAGINO * Från låg, trött och trögtänkt till.. ..glad, självsäker och full av idéer. Nåväl, men att du får positivt mentala effekter av träning känner du säkert till? Jag har skrivit om det förr, men känner att det tål att upprepas. Och du måste inte köra hårt eller långt. Enligt ASICS studie räcker det…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Nya ASICS NAGINO™ och 7 mentala fördelar du får av träning
