Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis.
”Överkroppsexpressen” – snabb och roligt träningspass för dig som vill bygga jämn styrka och stabilitet i hela överkroppen. Ok, HELA din kropp får vara med i ett tufft träningspass som detta. Rumpa och lår ger betydligt mer kraft åt överkroppenän vad man kan tro, men du fattar – fokus är på styrka i överkroppen, samtidigt som det är ett perfekt…
Läs hela inlägget av Anna Lissjanis här –> Överkroppsexpressen – tufft träningspass med 4 övningsset
