Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Ett mjukt, men ändå tungt redskap tack? Träna med sandsäck! Eller vad det kallas, men den där prylen i tyg eller skin med …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> HIIT-träning för nybörjare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> HIIT-träning för vältränade

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är Trettondag Jul och efter ett par veckor fyllda med återhämtning och lugnt tempo är det dags att sammanfatta julen 2024. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. Ugnsrostad smashed brysselkål med vitlök och citron. Så fantastiskt gott och enkelt att göra. Med en krispig yta och mjuk insida blir …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Bilden som säger dig det mesta? Varför jag tränar så mycket – och orkar. Var jag kommer ifrån och är på väg? Den …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Bilden som säger dig det mesta? Varför jag tränar så mycket – och orkar. Var jag kommer ifrån och är på väg? Den …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Något enkelt, gott, CHOKLADIGT? Tre önskningar blir ett i form av sockerfri chokladmousse! Av ynka två ingredienser skapar du denna krämigt läckra mousse …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Ett av de lovade sammanfattningsinläggen, innan jag möjligtvis slutar blogga. Jag har inte bestämt mig om saken ännu, men jag har i alla fall …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. I SAMARBETE MED SMARTGREPP Vill du ta din gymträning till nästa nivå? SmartGrepp är det ultimata träningsverktyget för dig som vill ha stabilare …

Läs vidare