Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. För tre veckor sedan var jag på Borås Tidning för att spela in en föreläsning om att komma igång med konditionsträning, med inriktning …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Det blir bara en övning den här fredan. Men vilken ÖVNING sen – en dynamisk sidoplanka med stjärna som jag döpt den till. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag har en självbild av att jag är självständig. Att jag klarar mig och är kapabel till att ”ta hand om mig själv” …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Live Slow – Ride Hard. Redan innan LCW Holland officiellt ställt in (eller egentligen flyttat) hade jag bestämt mig för att göra en egen LCW; …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Oj, oj, oj, OJ! Att jag har missat hur enkelt det är att göra egen slush som dessutom var busenkel och MAGISKT god! …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Tidernas första digitala festival i Billesholm äger rum lördagen den 27/6 och du är varmt välkommen! Det blir kul. Bra. Och nyskapande! Kolla …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – Eterisk citrongräsolja är en mångsidig produkt som kan vara användbar till väldigt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag känner mig så otroligt trött nu, både när jag går upp på morgonen och på kvällarna. Jag tror att det är …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Då har även jag varit hos Vallåsen Bike Park. Såå himla roligt även om slingorna är korta. Om man jämför med de Bike …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Vad jag jobbar med hela dagarna? Jo, det händer t.ex. att snyggt och skönt yogamode ska upp på SportHälsa. När någon av våra …

Läs vidare