Detta blogginlägg är skrivet av The Winning Edge. Intervallträning är effektivt för att förbättra prestationsförmågan i uthållighetsidrotter men vilka intervaller ger bäst effekt? Läs hela inlägget av The Winning Edge …
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Inga mer sjukdomar. Inga mer skador. Ingenting. Frisk. Hel. Och bara jäkligt mycket träning. Ikväll är förhoppningen om 5 smärtfria kilometer på löpbandet. Imorgon …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Läs hela inlägget av Erik Wickström här –> På väg hem från Branäs
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. När vi kom runt kurvan och började se småbåtshamnen och Vänerns mäktiga vågor som slår in mot stranden kändes vårt val helt …
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Utanför vårt fönster vräker regnet ner. Ser i SMHI appen att vi har klass 1 varning för höga flöden. Heja regn och översvämningar! …
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Jag har i rätt ofta nämnt hur pigg och energisk jag blir av solen och värmen här. Det är klart att man också …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. När du fått träsmak i baken av stillasittande.. ..så kan du träna med en stol! Okomplicerad träning var du än befinner dig, på kontoret, …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Några bilder från Branäs. Läs hela inlägget av Erik Wickström här –> Branäsbilder
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Det här står jag inte för.. ..ett 100% perfekt balanserat liv mellan det som anses hälsosamt och ohälsosamt. Jag tror istället att mycket …
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Här kommer ett tips på veckoslutsläsning. Det är nämligen så att nyaste numret av den Finlandssvenska tidningen Kuriren kom ut igår och där …
