Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Låt oss snacka höftböjaren – eller egentligen musklerna Psoas major, Psoas minor och Iliacus som binder samman din överkropp med underkroppen. ”Vilka övningar …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Hyssnarundan plus Bredaredsrundan baklänges. Hela rundan medurs. Drickapaus i Sandared. Det blev 4 st pauser á ca 2-4 min. Min klocka Polar Vantage …
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Hur kommer det sig att du är så skicklig på att känna igen mönster från komplexa nätverk utan någon formell instruktion? En ny studie …
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag har tidigare funderat kring ifall man ska hälsa på andra löpare. Det känns ju fånigt att inte hälsa speciellt om jag springer på …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Vi fortsätter vårt ätande med basen från vår fina, frysta fisk från fiskbilen.se Idag gjorde jag under dagen en lasagne (med en twist) …
Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Andlig styrka är en hälsosam strategi. Ja, för det är en strategi. I alla fall är det vad vi kom fram till under …
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. HEJ gänget!! Hur är läget? Hittade den här gamla goingen jag tog för två år sen, när jag och H var i Oxford och …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag tror de allra flesta av oss kommer minnas midsommaren 2020 som en väldigt speciell och unik midsommar. På grund av Corona …
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. I betalt samarbete med Bjursås Skicenter och Camping Idag blir det en dag med vattenaktiviteter. Vi ska paddla SUP, kanot och åka …
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. YOYOYO! Hej! Hur är läget? Här är det bra, sitter på tåget hem från Smålandet och ska till Örebro nu då. Äntligen. Har varit …
