Skagernrundan
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Att cykling är en favoritaktivitet kan väl knappast ha undgått någon. Vi cyklar som träning och för att besöka intressanta platser. Skagernrunt …
10 yogapositioner och varför de är bra för dig
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Plötsligt hände det. Mattan rullades ut och jag startade lördagen med några sköna yogapositioner där hemma. Så lätt och svårt på samma gång. …
Springa Marathon eller inte? För- och nackdelar
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Startklar för Marathon – eller? För att göra en lång historia kort fick jag en inbjudan av Helsingborg Marathon med posten i torsdags. Vilket visade sig …
Mitt sparande med Fundler
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I annonssamarbete med Fundler Nu har jag använt mig av sparappen Fundler i över 2 år! Jag kikade tillbaka i arkivet när jag …
Effektmätare i staven – watt för skidåkare
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Effektmätning i staven med Skisens. Rullskidor i Önderedsbacken. I TrainingPeaks. Att mäta effekt (med watt som enhet) är vanligt i cykelsporten, för att …
Sluta aldrig att utvecklas och anta utmaningar!
Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Jag hatar verkligen att behöva säga att jag har ”fullt upp”! Finns inget värre än när folk suckar och säger att kalendern …
Springer ensam och långt i coronatider
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Jag springer mycket nu i coronatider. Det sliter att sitta hemma och jobba. Efter varje nyhetsuppdatering känns det lite sämre. Jag har dragit ner på min …
Tränar på
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Minst ett barn är med på i stort sett varje pass nu. Det blir mest rullskidor skejt med vagn samt löpning med vagn. …
Supergod sockerfri blåbärscheesecake – recept
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Sugen på något sött och smarrigt? Tjejen i famnen får du inte, men en sockerfri blåbärscheesecake ger jag dig gärna recept på. Jag hittade …
Gazzine – Därför ska du dricka rödbetsjuice
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. De senast åren har det kommit en lång rad forskningsrapporter som visar att rödbetsjuice har flera positiva effekter på hälsa och prestation. Rödbetsjuice ökar …
