Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Den här bilden har börjat florera över internet den senaste tiden och jag tänkte snabbt bara kommentera den. De första… Inlägget Hamburgare som aldrig …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Jullovet börjar sakta men säkert vara över och igår var det första gången barnen tog fram sina telefoner och kollade lite på …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. För två veckor sen, när vi tränade på Fabriken med Viktor, så körde jag knöböj, och vloggade det, och here is the result! Det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Då var det dags för mig att presentera ytterligare ett enkelt, jobbigt och riktigt roligt helkroppspass med kettlebells! För det här passet behöver du: …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Måndag: Åker hem, jobba på gymmet oooooch så ska jag springa ikväll. Hela veckan kommer innebära jättemycket plugg också, eftersom nästa vecka är tentavecka. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. 2020-01-06 kl 15:21 uppdatering – man kan enbart bevaka boken via Bokus, men via Adlibris går den att förbeställa. Inlägget innehåller annonslänkar för Bokus …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Älskar, saknar, önskar… Det var länge sen jag delade en måndagslista, men idag är det dags. En lista jag tänker att du kanske …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Drygt 2 h stakning med Robban i Sjusjøen idag, innehållande: – 3 * 15 min uppför (typ som startbacken i Vasaloppet) – 1 …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Nu äntligen fick jag mig tagen i kragen att lägga ner min upplevelse, min 6:e förlossning i text. Är ni redo?   …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Här ser ni vårt hus i vårt älskade Åre som det såg ut senast vi var där nu i jul. Fastän det …

Läs vidare