Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Snabbt och enkelt = mer tid för snack och njutning! Därför vill jag bjuda dig på en smördegsbakelse som min syster Mia gjorde …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Hur gick det för dig att stöta igår? Lever du? I dagens lucka av Styrkelabbets julkalender gör vi återigen en lite enklare övning, med målet att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Just checkat in i Elite Marina Towers tornsvit- HERREGUD vilket läckert rum! Blev barnsligt nyfiken på vad som fanns ovanför trappan. Ett isolerat …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Löpning är den bästa medicinen mot demens

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Så himla onödigt egentligen. Men det blir väl så när man sätter sig ner och slappnar av. Och liksom börjar ta ledigt på riktigt. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Egentligen var vi redan klara med julklapparna men när jag gick förbi den här i bokhandeln kunde jag inte låta bli! ”Godnattsagor för …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> NYHET: Få vårt stora vinterpaket för ENDAST 198 kr.

Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Efter ett dygns horror (okej, jag överdriver but anywayyyys) så fick jag sedan en hel dag och natt med total lugn och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Rumpan har många fördelar. Din viktiga bakdel du vet, sätet, stjärten, skinkorna, sätet.. – kärt barn har många namn och ännu fler rumpövningar. Det …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Nu är jag anmäld till Åre Swix Open 26 dec. Det lär bli en chock för kroppen. Bilden är från loppet 2015, då …

Läs vidare