Minska risken att dö i förtid med 27%
Detta blogginlägg är skrivet av Superkroppen. Minska risken att dö ung genom att jogga! Även en kort löptur minska risken för dig att dö i förtid! En översiktsstudie som publicerats …
Att hjälpa en vän till bättre kost!
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. För en tid sedan fick jag ett meddelande från Karin, en vän genom min man Anders. De känner varandra sedan tidigare, genom att …
Kickstart inför Allt för hälsan med ett tvättäkta Wörkoutpass
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Igår bjöd ”Allt för hälsan” in till en kickstart på veckan hos ingen mindre än min ÄLSKADE Pischa och WörkOut! Duchess var morgontrött …
Det godaste just nu
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Visst är mat en härlig njutning av livet? Det finns så mycket gott att äta och en måltid blir så mycket mer …
7 recept att tjuvstarta julmyset med
Detta blogginlägg är skrivet av Emma Barremyr. Nu är det faktiskt mindre än en månad kvar till första advent, så nu tycker jag att det är mer än okej att …
Wod med Pischa Strindstedt – tufft och lekfullt pass
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Det händer att jag blir piskad av Pischa Strindsted. Om du följer Pischa, den välkända tränaren från bl.a. Biggest Looser, på Instagram så förstår …
Avsnitt 201: Kan du träna bort ett ryggskott? Hur mår Philips knän? Nytt frågeavsnitt!
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Efter förra veckans urladdning med jubileumsavsnitt, laddar vi om med bland det bäst vi vet: era frågor om allt mellan himmel och jord! I …
Hollywood ponytail
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag sa till Marre att jag älskar strama uppsättningar. Jag tycker om det sträva för att det framhäver mina kindben. Men känt mig …
New York Marathon
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. För lite mer än ett år sedan bestämde vi oss för att göra ett New York Marathon. Vi hade klarat av ytterligare …
Njie Action Run på Fitnessfestivalen
Detta blogginlägg är skrivet av Superkroppen. Njie ActionRun 6-8 december Den 6-8 december kommer Njie ActionRun till Fitnessfestivalen. Loppet på festivalen är ett helt nytt koncept som skiljer sig från …
