Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Nu på torsdag kör jag upp till Mora, för att jobba där precis som alla andra år. På lördag står jag i startfållan …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. I fredags när jag lade upp inlägget om Veckans Bästa befann jag mig på ett nattåg, på väg till Varberg. Jag och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. I fredags när jag lade upp inlägget om Veckans Bästa befann jag mig på ett nattåg, på väg till Varberg. Jag och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Fantastiskt fint med all kärlek i flödet i fredags, tycker du inte? Och vi fortsätter bomba va, framför allt med självkärlek. Jag har mina …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Känner mig så himla glad för att vi under de kommande veckorna kommer att hänga mycket utomhus och ägna oss åt skidåkning! Krispigt, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Löp långt – Hur?

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Innan jag börjar med inläggen om Kuba, tänkte jag berätta om hur det var att komma dit. Hur det var att flyga i business …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av The Winning Edge. Intervallträning är effektivt för att förbättra prestationsförmågan i uthållighetsidrotter men vilka intervaller ger bäst effekt? Läs hela inlägget av The Winning Edge …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Inga mer sjukdomar. Inga mer skador. Ingenting. Frisk. Hel. Och bara jäkligt mycket träning. Ikväll är förhoppningen om 5 smärtfria kilometer på löpbandet. Imorgon …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Läs hela inlägget av Erik Wickström här –> På väg hem från Branäs