Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det ÄR skillnad på vardagsfrukost och helgfrukost/brunch. Kanske beroende på det som äts, men för mig handlar det om känslan. Mysig helgmorgon… Jag …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Resultat Moraloppet 2020 herrar Oscar Persson vann Moraloppet 2020 Jag åt dubbelhawaii på Pizzeria Torino efter loppet… …med IK Sternarna Samuel Hahnsson och …
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Hejhejhallå! Äntligen ny video på min youtube! Idag pratar jag om vilka övningar som är bra att lära sig i början av sin gymkarriär! …
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. De tre hörnstenarna för att bygga muskler är träning, sömn och kost. Och gener, förstås, men de kan du inte göra något åt, på …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Hon har pratat om det så länge, vår 5-åriga dotter, att hon vill börja rida. I det stall som ligger närmast oss …
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Nu i veckan har jag gjort min andra längre fasta, dvs en 3 dagars fasta. I höstas gjorde jag min första längre fasta, …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Kan kräkjobbigt vara kul? Ja ibland, speciellt med upplägget ”you go I go”. Har du hört talas om det? En form av teamwod, …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. En favorit blev det till middag idag- gräddig kyckling med spenat & soltorkade tomater. En utav mina livsknep i vardagen är att laga …
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. De flesta vet att löpning är bra för hälsan. Men hur mycket är för mycket? Kanske är det en fråga om vila och återhämtning. …
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Om en månad går starten för Tjejvasan 2020 och givetvis kommer jag att starta även i år. Det kommer att bli 5:e gången …
