Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Meny vecka 51: Fyll på med grönt innan jul

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Meny vecka 50: Roten till allt gott

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Meny vecka 49: Hola! Mexikanskt står på menyn

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Meny vecka 48: Dina nya vardagsfavoriter!

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Blir vi mindre överseende med åldern?

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. 5000 m SkiErg på 17.40 min i samband med Ergtober 2024. 17.40 min på 5000 m SkiErg och bästa tiden sedan 2020. Motstånd …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Vinn en SkiErg från Concept 2 Sverige i samband med Ergtober (initierat av Lagom Kondition). Foto: Mebia. I samband med Ergtober kan du …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Om du pausar prestationsmålen en vecka, men vill underhålla din styrka och mår bra av att träna under en resa, hemma eller på …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Det är kanske lite att ta i att kalla det för långpass, men det blev ändå nästan tio kilometer idag. Långpass på en söndag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Sann styrka är att våga visa sig svag. Att vara rädd – och ÄNDÅ göra det! Två saker som utvecklar oss och bygger …

Läs vidare