Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Visa upp din fina rumpa och dina träningsresultat i en bikinitrosa med scrunch butt. Jag är inte bortskämd med en stor rumpa genetiskt som är …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Gott Nytt År alla finare läsare! Hoppas att ni har haft en fin Nyårsafton. Nu när vi precis har lämnat 2019 bakom …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. STYRKA + RÖRLIGHET + PULS – men det är ju 3 önskningar i 1!? Japp. Ett träningspass för dig som inte heller vill …
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. God fortsättning, kompis! 2020 är här och vi inleder det nya året (och decenniet) med att blicka både bakåt och framåt. Så … Vad …
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Snygga träningstights från Aimn 2020! Jag har hittat några riktiga favoriter bland träningskläder i år. Sportklädesmärket Aimn startades av två svenska tjejer som var trötta på …
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. -Mer middagsbjudningar med vänner Insett att det bästa sättet att umgås på är med god mat & dryck. I trevliga miljöer där man …
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Årets sista pass blev 20 min styrka i familjen Forsberg/Nordhs vardagsrum i Örebro. Med Stig på ryggen i bärstol. Jag har kommit igång …
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. Vi har haft några härliga dagar i Bjursås med skidskola, pulkaåkning och besök i familjerelaxen. Vilmer och hans föräldrar åkte hemåt men …
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Och är jäkligt nöjd. Med året. Träningsåret 2019. Egentligen det enda jag är ordentligt nöjd med av det här året. Men alltså, på riktigt. …
Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Uttrycken “muscle confusion” eller “chocka kroppen” bygger på träningsprinciper som säger att du måste variera din styrketräning för att kroppen inte ska vänja sig …
