Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Hemma i Lindome igen efter en underbar vecka i Funäsdalen. Tänkte att jag skulle summera vad som varit populärt under 2019. Idag är …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jag har just sprungit en runda och kan därmed checka av årets sista träningspass. Jag har andats in frisk luft och tänkt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Att boka in saker att se fram emot i träningskalendern… För den tävlingsinstresserade – ett lopp? För äventyraren – en spännande resa till …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Det handlar om det enkla. Det lilla. Hälsa och välmående på riktigt. Att våga göra små förändringar som ger bättre förutsättningar på riktigt. Glöm …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det närmar sig nyår och överallt hör man folk småprata om nyårslöften ”har du några nyårslöften i år” och det är så tråkigt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Malta är den lilla Medelhavsön som är känd för sitt milda klimat och historiska arkitektur. Att kliva iland kan nästan kännas som att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Zinktabletter är en lösning om du inte får i dig tillräckligt med Zink. Zinkbrist kan bland annat leda till sköra naglar, dålig hy och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Tänkte försöka skriva en liten årsresumè och dela med er här på bloggen💗. Åter så har detta år gått alldeles för snabbt, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Sådär, här är den ena vloggen från mellandagarna när jag och Ebba tränade med Viktor på Träningsfabriken! Supersnygg tumbnail det blev på den filmen …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. När det gäller träningskläder så finns det några märken som är mest kända, både bland de som tränar och i den stora allmänheten. Nike …

Läs vidare