Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Med Throw back Thursday till Tjejmilen förra året. Är du en av alla tusentals som ska springa Tjejmilen i helgen? För ett år …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitspiration By Sanna. Idag har verkligen varit en nice dag! Började med kaffe hos en väninna efter att jag lämnade Aurora på dagis, en kaffe …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av The Winning Edge. En sammanställning av alla tidigare metaanalyser bekräftar vad vi redan visste, FIFA 11+ är ett effektivt program för att förebygga skador. Läs …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Bland det svåraste som finns är att släppa taget. Att släppa taget om någonting betyder att du måste lämna någonting bakom sig. Det är …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Ni vet säkert vid det här laget att jag ÄLSKAR teatrar. Jag är alltid på span efter föreställningar som jag tycker är bra. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Grillade potatisskivor med rosmarin

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Den här hösten är det sex år sedan jag för första gången klev in genom dörrarna på Lunds Tyngdlyftningsklubb och blev medlem. Det är …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Emma Barremyr. God morgon direkt från verkligheten! Det är vår sista semestervecka, jag har gått och blivit sjuk och vi har haft en riktig katastrofnatt. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Visst känns det som om hösten närmar sig, kallt på morgonen och kvällarna börjar också bli kalla. Men vet ni vad som är …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Nu när det är så varmt, soligt och härligt är det inte svårt att känna sommarkänsla, men det skadar ju inte att …

Läs vidare