Pyramidintervaller på en tisdag
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag hann knappt skriva att fredag skulle bli dagen då jag springer intervaller. Vilken dag springer jag intervaller på den här veckan? Tisdag. Ibland …
Bästa dagen att börja träna
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. … Var igår. Näst bästa dagen är idag. En helt okej dag är imorgon. Och ”sen” är ett dåligt alternativ. Men hur gör man? …
Matsvinn och hälsa och hur det hänger ihop
Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Matsvinn och hälsa hänger ihop på många sätt. Eller snarare: matsvinn och ohälsa. Hälsan vinner på inget svinn, vet du varför? Det finns …
New in
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Det här är SÅ olikt mig! Jag har köpt en ny parfym, och när det kommer till skönhetsprodukter och sånt är det olikt …
Hjärnvila
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. För icke-löpare låter det jag kanske som en motsägelse, men att springa är den bästa vilan. Åtminstone för mig. En löptur ger mig en …
Foam roller – en komplett nybörjarguide till foam rollers
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Vad gör egentligen en Foam roller? Jo, den ger en djupmassage för dina muskler. Det är en typ av behandling för mjuka vävnader som …
Back to school
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I annonssamarbete med XPLORA Vi är mitt uppe i uppladdningen för den nya vardagen som ligger runt hörnet och lurar. Tänk att …
Tre fantastiska bär
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Tre fantastiska bär
Jämför och samla lån för en enklare vardag
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Under semestermånaderna vill de flesta ta vara på allt det goda som livet har att erbjuda och det är nästan mer regel än …
Camping Hultsfred – naturnära och i hjärtat av Småland
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Fotona i detta inlägg är alla tagna en kväll tidigare i somras som betyder mycket för mig och som för alltid kommer …
