Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Igår bjöd ”Allt för hälsan” in till en kickstart på veckan hos ingen mindre än min ÄLSKADE Pischa och WörkOut! Duchess var morgontrött …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Visst är mat en härlig njutning av livet? Det finns så mycket gott att äta och en måltid blir så mycket mer …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Emma Barremyr. Nu är det faktiskt mindre än en månad kvar till första advent, så nu tycker jag att det är mer än okej att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Det händer att jag blir piskad av Pischa Strindsted. Om du följer Pischa, den välkända tränaren från bl.a. Biggest Looser, på Instagram så förstår …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. Efter förra veckans urladdning med jubileumsavsnitt, laddar vi om med bland det bäst vi vet: era frågor om allt mellan himmel och jord! I …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag sa till Marre att jag älskar strama uppsättningar. Jag tycker om det sträva för att det framhäver mina kindben. Men känt mig …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. För lite mer än ett år sedan bestämde vi oss för att göra ett New York Marathon. Vi hade klarat av ytterligare …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Superkroppen. Njie ActionRun 6-8 december Den 6-8 december kommer Njie ActionRun till Fitnessfestivalen. Loppet på festivalen är ett helt nytt koncept som skiljer sig från …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. På måndag 11 nov håller jag i två rullskidlektioner samt en kostnadsfri föreläsning i Jönköping. Rullskidlektionen kl 17.00 är full, men det finns …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Tekniklektion i Skidome med först Per Eklund och sedan Anna-Karin Lillevars, båda adepter som följer träningsprogrammen i Wickström Coaching. Madshus stakskidor 2019/2020. Hydrid/skejt …

Läs vidare