Ett dynamiskt mindset ger bättre elever

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. En kort utbildning om betydelsen av ett dynamisk tänkesätt förbättrar betygen hos lågpresterande elever och ökar de starka elevernas ambition att söka svårare kurser, …

Läs vidare

Aktivt kol för hår och hudvård

Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. Aktivt kol är idag en flitigt använd ingrediens inom hälsa och skönhet, men det är inget nytt. Faktum är att användningen av …

Läs vidare

5 noteringar under veckan

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Under dessa dagar offline har jag noterat lite. Både runt omkring och saker hos mig själv: -Lifta Efter ett kvällspass på Wörkout såg …

Läs vidare

Touch down Tredenborg!

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Vi är framme i Blekinge & i vårt glammiga tält på Tredenborgs camping. Resan ner gick bra, vart vackert det är i Skåne …

Läs vidare

Vad händer med dina muskler när du fastar?

Detta blogginlägg är skrivet av Styrkelabbet. I den här artikeln tänker jag besvara en fråga som jag har fått överraskande ofta på senare tid. Minskar muskelförlusten under till exempel en …

Läs vidare

Cirkelträningspass vid parkbänk

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Tidigare denna sommar, när vi var i Hultsfred, startade jag en av morgnarna med ett cirkelträningspass vid parkbänk. Tänk vad många övningar …

Läs vidare

Nulltjärnsrundan – vandring i Vålådalen

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Start i Vålådalen Någon form av ”spårcentral” för vandring ett par hundra meter från fjällstationen i Vålådalen Nulltjärnstrundan vandring Nulltjärnsrundan till fots Nulltjärn …

Läs vidare