Såhär har vi gjort för att uppmuntra familjen till att röra på sig
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I annonssamarbete med Abilica Jag och Hugo tog tidigt i vårt föräldraskap ett snack om hur vi kan uppfostra våra barn för …
Hjärnfysikbloggen – En lärdom om löpning och immunförsvar
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. I juni 2015 sprang jag High Coast Ultra – 130 km kuperad traillöpning. Det är ett av de tuffare loppen. Jag hade tränat bra. …
Update från verkligheten
Detta blogginlägg är skrivet av Live Slow – Ride Hard. Säsongens första block av tävlingar är avklarade. Borås, Uppsala, Linköping och Elsinore. Ömsom vin och ömsom vatten… ingen superprestation men …
Veckans planer – på onsdag fyller jag år!
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Fina familjen för två år sen. Hej gänget! Hur är läget? Mår ni bra? Jag är hemma i Växjö igen efter en veckas semester …
Summering av vår helg i Palma
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag blev förälskad i Palma. Det var så otroligt vackert, och det kändes pittoreskt. Det var nära mellan hamn, hav, gamla stan, ståtliga …
Tävla och vinn Garmin Instinct
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Tävla och vinn Garmin Instinct
Bör jag använda träningsbälte?
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Bör jag använda träningsbälte?
Måndagsstatus
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Godmorgon måndag! Hoppas att ni har haft en fin midsommarhelg. När vi vaknade upp i lördags sa vi ”undra hur många som vaknar …
Spring och bad hela veckan
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det är måndag morgon efter midsommarhelgen. Jag hoppas att ni har haft en magisk sådan! Min midsommarhelg har varit skön, avkopplande, somrig …
”Borde du inte reklammarkera?”
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. ”Usch, dem gör så mycket smygreklam för allt!” I dessa bloggbevakande tider har det kommit en våg av ifrågasättande. Jag tycker inte det …
