Träna eller inte träna
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Träna eller inte träna, det var den stora frågan igår. Jag bestämde mig för att inte träna. Det är inte värt att riskera något. …
Tips till dig som vill äta grönare och minimera stress i vardagen
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I annonssamarbete med Simple feast Aldrig har jag varit med om ett enklare och snabbare koncept att från en matkasse, få middagen …
Örebros seniorfestival
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Ojojoj! Vilken dag det var igår! Igår stod jag från 10 till 16 på Örebros seniorfestival och pratade om träning och hälsa med massa …
Så känner du igen en löpare som inte är ute och springer
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Så känner du igen en löpare som inte är ute och springer
Rullskidträning i Stockholm
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Dags för träningsdag med adepterna i Wickström Coaching. Rullskidor och skidgång i Stockholm. Läs hela inlägget av Erik Wickström här –> Rullskidträning i …
Veckomatsedel med 6 middagsideer – del 9
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Till dig som vill ha middagsideer inför veckan har jag samlat ihop ännu en matsedel. Tänk, redan den nionde! Snart har jag kanske …
Kan jag träna snart?
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Aldrig är väl ivern till träning större än när man inte kan träna? Jag har inte tränat något sedan jag fick min snuva, men …
Ont i Knäna? Tips på Träning som är bra för Knäna
Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Idag är det ganska många som har problem med knäna. Det kan vara att de är stela, att de gör ont eller att de …
Vad kvinnor fantiserar om en gång i månaden
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Hörde på radion om vad majoriteten av kvinnor fantiserar om en gång i månaden- att sluta på sina jobb. Jag kan på ett …
De japanska maratonmunkarna
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Det finns gränser. Det är kanske viktigare att avgöra när det är dags att ge upp och byta riktning, än att försöka till varje …
