Detta blogginlägg är skrivet av Andreas Lindén. A new home, new business and new bikes In the fall of 2018 Ida and I moved to a new house in Sineu. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Andreas Lindén. Nytt hem, ny verksamhet och nya cyklar Under hösten har jag och Ida flyttat från huset utanför Sineu till ett så kallat townhouse …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Den här artikeln är uppdaterad senast i mars 2019. Det som främst är nytt är delen kring socker och inflammation… Inlägget Socker, fruktos och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Igår kom det en TT artikel kring sötningsmedel som jag tror att jag fick skickad till mig från säkert 10… Inlägget Sötningsmedel är mestadels …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Den senaste månaden har jag flera gånger fått meddelanden från folk som velat att jag ska kommentera på ett inlägg… Inlägget Klimatpåverkan från olika …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Det nya året är här och som vanligt kommer det garanterat vara många som tänker att de ska satsa på… Inlägget Effekterna från detox …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Jag lovar, detta blir mitt sista inlägg kring dieter på ett bra tag 🙂 Jag tänkte dock ta och titta… Inlägget Lågkolhydratkost (LCHF) vs …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Den vetenskapliga tidskriften British Journal of Sports Medicine, BJSM, är en av de mest kända tidskrifterna kring idrottsmedicin i världen.… Inlägget BJSM förfall – …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Andreas Lindén. Chris Froome – Fuskare, fysiologiskt avvikande eller klantskalle? Nyligen släpptes uppgifter om att Chris Froome lämnade ett urinprov som innehöll alldeles för mycket …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Andreas Lindén. Ironman Kalmar 2017 – Tävlingsrapport Jag hade bara haft ett halvår på mig att träna ordentligt inför Ironman Kalmar. I alla fall vad …

Läs vidare