Effekterna från detox på internet vs effekterna i faktiska studier
Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Det nya året är här och som vanligt kommer det garanterat vara många som tänker att de ska satsa på… Inlägget Effekterna från detox …
Lågkolhydratkost (LCHF) vs lågkaloridieter (VLCD)
Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Jag lovar, detta blir mitt sista inlägg kring dieter på ett bra tag 🙂 Jag tänkte dock ta och titta… Inlägget Lågkolhydratkost (LCHF) vs …
BJSM förfall – från att vara en seriös tidskrift till att okritiskt promota trams
Detta blogginlägg är skrivet av Träningslära. Den vetenskapliga tidskriften British Journal of Sports Medicine, BJSM, är en av de mest kända tidskrifterna kring idrottsmedicin i världen.… Inlägget BJSM förfall – …
Är astmamedicin doping?
Detta blogginlägg är skrivet av Andreas Lindén. Chris Froome – Fuskare, fysiologiskt avvikande eller klantskalle? Nyligen släpptes uppgifter om att Chris Froome lämnade ett urinprov som innehöll alldeles för mycket …
Ironman Kalmar 2017 – Tävlingsrapport
Detta blogginlägg är skrivet av Andreas Lindén. Ironman Kalmar 2017 – Tävlingsrapport Jag hade bara haft ett halvår på mig att träna ordentligt inför Ironman Kalmar. I alla fall vad …
Min bästa värsta tävling – Portocolom International Triathlon
Detta blogginlägg är skrivet av Andreas Lindén. Race rapport – Portocolom International Triathlon Min bästa värsta tävling – Portocolom International Triathlon Portocolom International Triathlon är på förhand en perfekt tävling …
En tidspressad träningsplan
Detta blogginlägg är skrivet av Andreas Lindén. Det är mycket nu. Men det är äntligen mycket av precis det jag vill. Jag simmar mycket, cyklar mycket och springer halvmycket. …
2016 – Ett bra dåligt år
Detta blogginlägg är skrivet av Andreas Lindén. För ett år sedan var jag igång relativt bra med träningen. Jag fick inga märkvärdiga resultat på träningspassen men jag fick till kontinuiteten. …
