Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Regelbunden motion är inte bara bra för din hälsa, du blir smartare också. Det visar en ny studie, som dessutom pekar ut en ny, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I min fredagsstatus igår skrev jag att jag kände mig ensam över den här helgen trots att jag är omringad av kärlek. En …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Ingen sommar utan Friskis på Italienska Ängen i Vejbystrand. Friskis och Svettis gympa på Italienska Ängen i Vejbystrand Joggingvagnen Thule Glide med liggdel …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Långt innan det fanns skräpmat och sociala media var människan ganska fet, åtminstone jämfört med andra primater. Jämfört med andra primater är till och …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Ett helkroppspass med enkla och effektiva övningar som passar perfekt för nybörjaren på gymmet. Har du precis börjat träna på gym? Här …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Gud vad vi längtar tills fredagsmyset! Tjejerna ville baka nu under eftermiddagen och moussen ligger i detta nu i kylen och gottar till …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Är ett café jag har varit mycket på. Det ligger mellan Bredäng och Mälarhöjden och är verkligen en undangömd pärla intill Mälaren. Nedanför …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Omelett med tomat- och bönsalsa

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Jag har så smått börjat planera min eventuella flytt till hösten. Det är faktiskt mindre än två månader (!) tills jag måste flytta …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. … så gör jag det här: Firar dottern som nyss har fyllt 5 år och som vi har haft kalas för flera …

Läs vidare