Värmebölja september
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Wow, vilken värmebölja i september vi har fått njuta av hittills! Fram tills igår har det känts som att vi snarare har …
Veckans wod: 16 minuters pulspass med skivstång och wallball
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. 16 minuters cardio amrap for u? Veckans wod är ett pulspass som utmanar, men törs lova ger dig dubbelt tillbaka. Extra om du …
Tallinn maraton 2024 race report
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag är hemma igen och har haft några dagar på mig att smälta min upplevelse från Tallinn. Det är därför dags att skriva race …
Delade magmuskler efter min graviditet
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Det har gått 16 månader sedan min senaste graviditet och min mage är fortfarande inte som den brukade vara. Den varken ser …
16 minuters cirkelpass på pilatesboll – helkroppsträning med extra corekrut
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Rullar in ännu ett pass till dig som önskar! Här ett cirkelpass på coreboll med fokus på att träna balans och styrka i …
Är cola sämre än annan läsk?
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Är cola sämre än annan läsk?
Meny vecka 43: Mamma mia, häng med till Italien!
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Meny vecka 43: Mamma mia, häng med till Italien!
De godaste rätterna med potatis
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> De godaste rätterna med potatis
Varm äppelcrumble med björnbär
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Varm äppelcrumble med björnbär
Krispig kålsallad med björnbär och lax
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Krispig kålsallad med björnbär och lax
