Det gäller att vara tidseffektiv såhär under semestertider med barn
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Tänkte jag igår kväll när jag bokade upp mig på WörkOuts morgonboost. Trots att jag den senaste tiden faktiskt börjat tycka om att …
Borås Triathlon 2019 [RR]
Detta blogginlägg är skrivet av Live Slow – Ride Hard. Tja, de här regelbundna inläggen som jag snackade om tidigare verkar det bli si och så med. Men rapporterna från …
Såhär har vi gjort för att uppmuntra familjen till att röra på sig
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. I annonssamarbete med Abilica Jag och Hugo tog tidigt i vårt föräldraskap ett snack om hur vi kan uppfostra våra barn för …
Hjärnfysikbloggen – En lärdom om löpning och immunförsvar
Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. I juni 2015 sprang jag High Coast Ultra – 130 km kuperad traillöpning. Det är ett av de tuffare loppen. Jag hade tränat bra. …
Update från verkligheten
Detta blogginlägg är skrivet av Live Slow – Ride Hard. Säsongens första block av tävlingar är avklarade. Borås, Uppsala, Linköping och Elsinore. Ömsom vin och ömsom vatten… ingen superprestation men …
Veckans planer – på onsdag fyller jag år!
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Fina familjen för två år sen. Hej gänget! Hur är läget? Mår ni bra? Jag är hemma i Växjö igen efter en veckas semester …
Summering av vår helg i Palma
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag blev förälskad i Palma. Det var så otroligt vackert, och det kändes pittoreskt. Det var nära mellan hamn, hav, gamla stan, ståtliga …
Tävla och vinn Garmin Instinct
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Tävla och vinn Garmin Instinct
Bör jag använda träningsbälte?
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Bör jag använda träningsbälte?
Måndagsstatus
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Godmorgon måndag! Hoppas att ni har haft en fin midsommarhelg. När vi vaknade upp i lördags sa vi ”undra hur många som vaknar …
