Så tränar du upp en bra hållning
Detta blogginlägg är skrivet av Passion för hälsa. – Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Svensk hälsokost – Allt från bättre självkänsla och minskad stress, till effektivare andning och matsmältning, …
Duscha utomhus – härliga hälsofördelar med det
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. I början av sommaren köpte vi en bod till trädgården. Maken byggde grunden och satte dit den samt målade den. När det …
Träna hela din kropp med ett rep – program med 8 övningar i kabelmaskin
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Svårt att komma på vad du träna? Då kan du alltid upp-REP-a dig. Tråkig ordvits åsido, bra träningsupplägg är ju kanon att återanvända …
ASICS METAFUJI™ TRAIL Running Shoe – The Brand’s Fastest Trail Shoe to Date
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. ASICS has taken trail running to a new level with the introduction of the METAFUJI™ TRAIL running shoe, designed to help runners achieve …
The New ASICS GT-2000 13 is Coming Soon – New and Improved Features on the Brand’s Popular Stability Shoe
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. ASICS will soon launch its latest innovation in running shoes, the ASICS GT-2000 13, a versatile training shoe that promises unrivaled comfort and lightweight …
Snart kommer nya ASICS GT-2000 13 – Nya och förbättrade funktioner på märkets populära stabilitetsskor
Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. ASICS lanserar snart sin senaste innovation inom löparskor, ASICS GT-2000 13, en mångsidig träningssko som utlovar oöverträffad komfort och lättviktsstabilitet. Den här skon …
Instagramångest, crossfit och vegansnack – veckans träning och vardagsrapport #141
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Har hon tappat det? Ja. Både endel muskelceller, Instagramflow och följare efter semestern, men dom brukar komma tillbaka. Och jag har ändå hittat …
Film på SkiErg-teknik
Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Här kommer några tips i rörlig form på vad du kan tänka på när du tränar stakmaskin. Engelsk version nedan. Läs hela inlägget …
2 veckor till Tjejmilen.. 11 råd till dig som ska springa
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Prick 2 veckor kvar till det här.. Tjejmilen! Nordens största lopp för tjejer, som jag åter springer för Plan Sverige, i år ihop …
Näst sista långa långpasset
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Igår blev det cykling och idag sprang jag det näst sista långa långpasset inför maraton. Eller kanske snarare det näst sista långpasset. Nu börjar …
