Effective Marathon Training On A Treadmill

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. Marathon training is a challenging and rewarding endeavour that requires a significant amount of time, effort, and dedication. While many runners prefer to …

Läs vidare

Våra sommarplaner

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag har nog aldrig varit så taggad på en sommar som i år. Mycket skiljer sig från det vanliga. Vi kommer inte åka …

Läs vidare

32 km på Wings for Life World Run

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Wings for Life World Run 2023 vid Byttorpssjön i Borås. Peder har lite skadeproblem och hade dessutom sprungit en orienteringstävling på morgonen. Ändå …

Läs vidare

BIG MAC TACOS

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. YASS ni läste rätt! Detta vart otroligt gott och blev en riktig 10 poängare. Roligt att bjuda på något annorlunda, eller käka på …

Läs vidare

Naturbarn

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Hej onsdag mitt i veckan! Hur har du det med naturen? Kan du besöka den enkelt ? Prioriterar du att vara där …

Läs vidare

Solglasögon för alla tillfällen

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Innehåller adlinks  Reklam för Synoptik -Slog två flugor i en smäll och haffade snygga accessoarer samtidigt som jag investerade i mina ögons hälsa.  …

Läs vidare

Lyxlunch

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Käkade precis en sen lunch. Jag är egentligen en sån som gärna käkar redan vid kl 11 men idag fick jag inte till …

Läs vidare

How fast can I run a marathon?

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. When planning for a new season, the key is, of course, the capacity you currently possess. For those who already have a competitive …

Läs vidare