Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Same same bra basövningar, MEN kul variation!? Omväxlande benträningsprogram förnöjer sinnet, men vill du utveckla din teknik och styrka i en viss övning …
Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Kontrasterna. Ja, visst har jag skrivit om dem här förut. Kontrasterna. De som ger livet variation. Som jag gillar dem. Att livet innehåller …
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Snabb, smidig dressing som smakar gott till typ.. ALLT tack!? Törs lova att du kommer älska Frida Lunds fuskceasardressig. Kallar den så eftersom …
Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Två gånger om året är det arbetsdag i hamnen här på ön. Då går vi ut och gör det fint i gästhamnen. Beroende …
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> 30-30-30: Fungerar den populära viktminskningsmetoden?
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Fas 1. Förnekelse Den första fasen i sorgeprocessen är förnekelsefasen, som handlar om en inre vägran om att ta in det som hänt. …
Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Så var det november och vädret utefter det. Regn, rusk, storm, reflexväst, pannband och vantar. Fun times. Som tur behöver jag inte springa i …
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Vegansk potatispizza med pesto och picklad rödlök
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Vegansk bolognese med linser
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Liva upp helgen med en ”död boll”!? Mitt bidrag till fredagsfysen eller vidare är ett halloweenpass med dead ball, fullt av kraft inför …
