Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Astrid och jag tränade i källaren igår medan Stig lekte med Duplo. När bilden togs har jag precis kört bänkdrag/sälrodd. Jag har tränat …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Malin Lundskog. Jag kan inte tänka mig bättre väder för en löprunda än en halvkylig, fuktig höstdag. När kroppen jobbar upp värmen från att ha …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag tror verkligen att alla föräldrar bråkar. På olika nivåer. Men man är ju två olika individer som för ihop livet med den …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Benny Sjölind. The world of athletic footwear is always evolving, with brands constantly pushing the boundaries of innovation, design, and performance. Among the frontrunners in …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Fisk i knyten symboliserar sommar inte sant? & godast är att lägga dom på grillen men det går lika bra i ugnen. Jag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. En god sås är ofta pricken över i:et när du lagar mat. Speciellt under grillsäsongen, men egentligen är såser alltid bra att ha på …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag brukar lyssna på Maratonpodden och där finns ett segment som heter Fråga experterna. Olika teman och frågor varje gång, olika experter. Träning, kost, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. I somras besökte vi Karlsborg under några dagar. Vi bodde på en fin camping vid sjön och besökte ett gäng olika platser …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Snabb, smarrig och näringsrik måltid tack!? Gör en omelett i micron! Perfekt när du saknar tid och idéer, men har ett par ägg hemma. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Starka ryggmuskler är ett måste för god hållning och förebyggande av skador. Vi sitter mer och mer varje dag, med fler människor som har …

Läs vidare