Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Och jag längtar så mycket!!! Tänk, när jag startade den här bloggen så började jag plugga i Örebro, då läste jag Tränarprogrammet, och nu …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Hej du vackra! Hoppas livet behandlar dig väl. Kom ihåg att ingens sommar är guld hela tiden. Allt är inte glitter o …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Vanligtvis är det få som går med i Wickström Coaching mitt i sommaren, men i år har det kommit fler nya adepter än …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Jag tränar fortfarande inför maraton, även om jag inte alltid hinner blogga om det. Eller väljer att blogga om det. Passen går varierande bra, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Räkna ut din halvmaratontid

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Så snabbt kan du löpa ett halvmaraton

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Vi håller det kort. Både mitt hej till dig här i bloggen och träningspassen just nu. Det mesta från veckans vardagsliv fick du …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Ett gummiband och du – förmodligen smidigaste sommargymmet ändå!? Åtminstone om du vill bygga jämnsidig styrketräning av kroppens båda sidor och komma åt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Det blev en fjärde raka i sommartraditionen Bjäre Trail Run 51 km. De två första 17 km-varven gick bra, men sista varvet bjöd …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Sommar, sol och strandträning. Ja, du hörde rätt. Varför inte kombinera sol och bad med lite träning? Fördelen är att sanden erbjuder perfekt motstånd, …

Läs vidare