Detta blogginlägg är skrivet av Fitnessfia. Har du precis kommit tillbaka efter en graviditet och undrar vart din bakdel tagit vägen? Du är inte ensam! Att tappa rumpan efter en …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Vill du ha en riktig smaksuccé? Då rekommenderar vi sockerfri sanwichglass av chocolate chip cookies fyllda med krämig glass med jordnötssmör och kakdegsbitar. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Stress, press, bråttom och viktigt. Det är mycket som pockar på och som kan få oss ur balans en helt vanlig dag. …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Tycker du fria vikter är läskiga och föredrar kroppsviktsträning, gärna med extra krut till din core? Då är Megaformer något för dig! Ja, …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Den kom till slut, värmen. Äntligen vår och varma dagar. Idag var första gången som jag sprang i bara ett lager kläder. Utan vantar …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas.   Skrek när jag såg det här receptet som bakgurun Camilla Hamid tagit fram & ville testa att baka dem direkt! Veganska, glutenfria, fritt …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Hej du fina fina! Hoppas solen hänger i sig där du är! Båstad bjussar på makalöst vårväder! Minns hur jag svor över …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Jaga har testat Mitas Mat och detta är inte ett sponsrat inlägg, som jag får betalt för att skriva. Detta skriver jag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Erik Wickström. Erik Wickström och Niklas Bergh från podcasten Lagom Kondition springer på Värmdö. I veckans avsnitt (#207) av Lagom Kondition pratar vi om löpsäsongen …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Från skidåkning eller annat ÄR steget ändå rätt långt till löpning. Håller du med? Jag tycker själv det är svårt att börja springa …

Läs vidare