Maxstyrka under hösten

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Ni som följer mig även via Instagram vet att under hösten har jag kört maxstyrka. Min plan är att periodisera maxstyrka i vissa …

Läs vidare

Betala mer för att vara otrevlig?

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Jag fick upp en nyhet som jag stannade upp lite för – där ett café tar olika priser beroende på hur man gör …

Läs vidare

Ska du börja cykla snart?

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Ska du börja cykla snart frågade en kollega mig. Nja… Har du sett ut? Isiga gator, snö, slask, storm, kallt. Jag tror inte att …

Läs vidare

Tips på bra Outdoorkläder!

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. I samarbete med RevolutionRace I vår familj är vi som du kanske vet rätt aktiva både när det gäller träning, cykling men också …

Läs vidare

Så känns det att gå 10 mil

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Så känns det att gå 10 mil