5 saker jag önskar att jag visste när jag började gymma
Detta blogginlägg är skrivet av Clara. Att det inte spelar någon roll hur mycket man lyfter Tänker tillbaka på mina första år på gymmet och hur mycket jag skämdes över …
Krämig & god Kikärtsgryta
Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Den här kikärtsgrytan är så otroligt god. Smakrik och len på en och samma gång. Jag åt detta till lunch och gjorde matlådor …
Så använder man en EZ-stång
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Så använder man en EZ-stång
Helgen i bilder
Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Hej du vackra, Skrev idag på instagram om att ta på sig sin krona. Att äga dagen som en Queen. Jo ibland …
Återhämtning: Vila dig starkare
Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Återhämtning: Vila dig starkare
Hälsosam förebild – om att bara det för sina barn
Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Barn behöver förebilder och för mig är det viktigt att försöka bara en bra och hälsosam förebild för mina barn. I begreppet …
Starka, sexiga axlar – program med 4 övningar oavsett redskap
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Sexiga axlar tack!? Starka, skadefria, bitiga, sexiga axlar som både är extremt praktiska och snygga om du frågar mig. Dessutom smarta att ta …
På tur med snöskor
Detta blogginlägg är skrivet av Husbilsresor & äventyr. För första gången på länge är vi lediga utan några måsten med hus eller jobb. Idag gör vi en tur med snöskor …
En bra jäkla vecka – träning och vardagsrapport #41
Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Och plötsligt bara vänder… ..humöret. Känslan. Energin. Eller ”plötligt”.. ofta som väntat efter ett par dagar och nätters god sömn, mat, olika slags …
Då har vi haft Covid
Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. Det var inte frågan om, utan när man skulle få Covid. Nu har hela familjen Lantz haft Covid, så nu är man väl …
