Detta blogginlägg är skrivet av Fitness & Hälsa. Efter många timmar i bilen kom vi igår kväll äntligen fram till vårt Åre. Nu ska vi njuta en hel vecka av …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. ”Hej Paula, Jag har en fråga till dig gällande detta med vaccinpass på bio. Om det hade kommit en, låt oss säga 35-årig fullt frisk …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hopihopi. Det gick just som jag befarade att det skulle gå. Jag har inte tränat sedan förra vecka torsdag, helt enkelt för att jag inte …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Paula Rosas. Vigselring. Den materiella symbolen som representerar kärleken till sin livskamrat. Den pryl man håller kär. Och jag känner ingenting för min vigselring… Jag …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Hjärnfysik. Allt fler studier bekräftar att löpning är bra för hjärnhälsan. I en ny studie såg man att endast 10 minuter lugn löpning förbättrade försökspersonernas …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Tre tips för att hitta en personlig tränare

Detta blogginlägg är skrivet av Aktiv Träning. Läs hela inlägget av Aktiv Träning här –> Få ett SUVERÄNT träningspaket med gummiband!

Detta blogginlägg är skrivet av Pernilla Lantz. I söndags var det helt underbart väder ute så det blev en MTB tur i Änggårdsbergen. Helt magiskt och så himla skönt att …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Workout Is Passion. Ja men mina små sockerkringlor! Ni älskade ju tipset på att springa intervaller inne så nu tänker jag att jag gör en …

Läs vidare

Detta blogginlägg är skrivet av Anna Lissjanis. Gott nytt hår! Ja, jag brukar ju säga att du alltid ska ta ut glädjen i förskott, där en uppfräschad frisyr ingår. För …

Läs vidare